Gesundheit

Worauf sollte man achten? Wie kann man Hände, Arme und Schulter entlasten? Weil ich täglich mehrere Stunden vor PC verbringen muss, habe ich letzten Jahren Probleme mit dem rechten Arm, Hand und Schulter bekommen.

Worauf sollte man achten damit man keine Probleme später bekommt?

Wenn man schon Probleme hat, wie sollte man damit umgehen?

Wie kann man es heilen?

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